У мну проблема с подом...он у меня уже давно никаких проблем до этого небыло, но теперь мой айпод не переходит в режим сна, тоесть включен постоянно...что делать в таком случае ?

Попробуй востановить  через iTunes

Востанавливал и через винду и через мак ничего..

Тогда попробуй перед восстановлением отформатировать (низко уровневое форматирование) iPod.

а это каг ?;)

Когда плеер подключен к компьютеру он отображается как раздел жесткого диска, тебе нужно его отформатировать в FAT32.

Да я уже его лазерной пушкой форматировал ))

Короче думаю что надо выбросить его

Неверно. Это не низкоуровневое форматирование, а обычное форматирование диска средствами Windows (другими словами совсем наоборот - высокоуровневое форматирование).
А ещё попрошу автора темы стараться соблюдать правила “великого и могучего” русского языка, ибо умышленное коверкание в стиле “медведа” здесь не приветствуется.